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HYROX Rennanalyse: Jonathon Douglas & Francois Rai & 2 weitere

HYROX Shanghai — 5. April 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN · NED

Jonathon Douglas · Francois Rai · Ewen Staal · Woissim Youmouri

Gesamtzeit: 01:05:33
Ranking: #12
AK-Ranking: #11
Kategorie: RELAY · OPEN

Jonathon Douglas

Francois Rai

Ewen Staal

Woissim Youmouri

5-6APR20252

Abgeschlossen

1.662

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Saison 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running33:13 (51%)

Stations27:40 (42%)

Roxzone4:44 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:09/km0.0%25.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:19	10
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:39	9
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:20	21
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:42	15
Running 5	3:43	-
Rowing	4:02	3
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:19	1
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:00	15
Running 8	6:40	-
Wall Balls	5:19	31
Running Total	33:13	11
Roxzone Total	4:44	10

HYROX Rennanalyse: Jonathon Douglas & Francois Rai & 2 weitere

Jonathon Douglas

Francois Rai

Ewen Staal

Woissim Youmouri

HYROX Shanghai

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten

Jonathon Douglas

Francois Rai

Ewen Staal

Woissim Youmouri

HYROX Shanghai

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten