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HYROX Race Analysis: Jonathan Polze
HYROX Hamburg — November 2, 2024
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Gesamtzeit
01:19:00
Ranking
#416
AK-Ranking
#112
Kategorie
SOLO · OPEN
JP
Jonathan Polze
2-3
NOV
2024
2 days
Completed
4,299
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Season 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
39:34 (50%)
Stations
31:55 (40%)
Roxzone
7:37 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:57/km
+1.7%
2.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:14
-
SkiErg
4:29
786
Running 2
4:50
-
Sled Push
2:05
341
Running 3
4:52
-
Sled Pull
4:05
455
Running 4
4:53
-
Burpee Broad Jump
4:40
310
Running 5
4:53
-
Rowing
4:52
829
Running 6
4:51
-
Farmers Carry
1:26
37
Running 7
4:55
-
Sandbag Lunges
4:50
433
Running 8
5:09
-
Wall Balls
5:28
325
Running Total
39:34
485
Roxzone Total
7:37
589
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