HYROX Race Analysis: Thomas Rother

HYROX Hamburg — November 2, 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:20:13
Ranking: #461
AG Ranking: #3
Kategorie: SOLO · OPEN

Thomas Rother

2-3NOV20242 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running39:05 (49%)

Stations34:45 (43%)

Roxzone6:28 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:53/km+4.6%5.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:30	825
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:41	915
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:56	364
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:19	210
Running 5	4:48	-
Rowing	4:38	529
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:04	669
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	5:13	576
Running 8	5:31	-
Wall Balls	7:24	841
Running Total	39:05	454
Roxzone Total	6:28	247

HYROX Race Analysis: Thomas Rother - Hamburg 01:20:13 | HyCoach