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HYROX Rennanalyse: Steven Adcock - Birmingham 01:09:07 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Steven Adcock
HYROX Birmingham — 25. Oktober 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Gesamtzeit
01:09:07
Ranking
#141
AK-Ranking
#30
Kategorie
SOLO · OPEN
SA
Steven Adcock
25-27
OKT
2024
3
Abgeschlossen
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
34:29 (50%)
Stations
29:16 (42%)
Roxzone
5:26 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:19/km
+9.3%
4.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:26
-
SkiErg
4:04
200
Running 2
3:57
-
Sled Push
1:51
15
Running 3
4:23
-
Sled Pull
3:51
222
Running 4
4:16
-
Burpee Broad Jump
3:48
140
Running 5
4:21
-
Rowing
4:41
824
Running 6
4:12
-
Farmers Carry
1:37
150
Running 7
4:19
-
Sandbag Lunges
4:18
474
Running 8
4:39
-
Wall Balls
5:06
318
Running Total
34:29
254
Roxzone Total
5:26
148
Steven Adcock
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