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Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: James Macdonald & Charlotte Cook
HYROX Sharjah — 11. April 2025
Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · GBR
James Macdonald
·
Charlotte Cook
Gesamtzeit
01:29:35
Ranking
#208
AK-Ranking
#130
Kategorie
DOUBLES · OPEN
JM
James Macdonald
CC
Charlotte Cook
11-13
APR
2025
3
Abgeschlossen
1,958
HYROX Sharjah
Sharjah, UAE
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
49:40 (55%)
Stations
33:18 (37%)
Roxzone
6:42 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:13/km
+10.2%
9.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:53
-
SkiErg
4:20
164
Running 2
5:52
-
Sled Push
2:05
187
Running 3
6:07
-
Sled Pull
4:28
215
Running 4
6:31
-
Burpee Broad Jump
5:14
242
Running 5
6:21
-
Rowing
5:19
238
Running 6
6:21
-
Farmers Carry
2:07
232
Running 7
6:28
-
Sandbag Lunges
5:07
203
Running 8
7:11
-
Wall Balls
4:38
182
Running Total
49:40
199
Roxzone Total
6:42
195