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HYROX Race Analysis: Karen Nolan
HYROX Dublin — November 15, 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL
Gesamtzeit
01:21:46
Ranking
#83
AK-Ranking
#12
Kategorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
KN
Karen Nolan
15-17
NOV
2024
3 days
Completed
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Season 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
43:01 (53%)
Stations
33:50 (41%)
Roxzone
4:59 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:23/km
-17.8%
22.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:06
-
SkiErg
4:56
216
Running 2
6:45
-
Sled Push
2:24
156
Running 3
6:59
-
Sled Pull
5:14
172
Running 4
5:29
-
Burpee Broad Jump
4:51
37
Running 5
5:36
-
Rowing
5:09
109
Running 6
5:29
-
Farmers Carry
2:14
254
Running 7
5:33
-
Sandbag Lunges
3:38
43
Running 8
4:08
-
Wall Balls
5:24
115
Running Total
43:01
136
Roxzone Total
4:59
180