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HYROX Rennanalyse: Holly Du Plessis

HYROX Berlin — 17. Mai 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · RSA

Holly Du Plessis

Gesamtzeit: 01:18:43
Ranking: #306
AK-Ranking: #80
Kategorie: SOLO · OPEN

Holly Du Plessis

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Saison 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running35:08 (45%)

Stations36:03 (46%)

Roxzone7:37 (10%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:24/km+11.3%15.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:50	116
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:24	148
Running 3	4:14	-
Sled Pull	7:12	549
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:51	93
Running 5	4:22	-
Rowing	4:54	89
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:51	113
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:49	268
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:12	175
Running Total	35:08	86
Roxzone Total	7:37	59