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HYROX Rennanalyse: Ashton Du Plessis

HYROX Berlin — 17. Mai 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · RSA

Ashton Du Plessis

Gesamtzeit
01:04:33
Ranking
#183
AK-Ranking
#59
Kategorie
SOLO · OPEN
RSA flag
AP

Ashton Du Plessis

17-18MAI20252
Abgeschlossen
10,573

HYROX Berlin

Berlin, Germany
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running29:50 (46%)
Stations28:07 (44%)
Roxzone6:40 (10%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität3:44/km+8.1%12.8%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 12:59-
SkiErg4:07263
Running 23:29-
Sled Push2:27348
Running 33:38-
Sled Pull3:22180
Running 43:43-
Burpee Broad Jump3:0225
Running 53:51-
Rowing4:18177
Running 63:39-
Farmers Carry1:47479
Running 73:46-
Sandbag Lunges4:20423
Running 84:49-
Wall Balls4:44293
Running Total29:50163
Roxzone Total6:40159