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HYROX Rennanalyse: Elisabeth Rojas & Mounir Hadir - Berlin 01:11:31 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Elisabeth Rojas & Mounir Hadir
HYROX Berlin — 17. Mai 2025
Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · MAR
·
Gesamtzeit
01:11:31
Ranking
#367
AK-Ranking
#188
Kategorie
DOUBLES · OPEN
ER
Elisabeth Rojas
MH
Mounir Hadir
17-18
MAI
2025
2
Abgeschlossen
10,573
HYROX Berlin
Berlin, Germany
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:02 (53%)
Stations
26:01 (36%)
Roxzone
7:35 (11%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:45/km
+10.6%
15.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:59
-
SkiErg
4:21
694
Running 2
4:25
-
Sled Push
1:56
382
Running 3
4:35
-
Sled Pull
3:19
407
Running 4
4:30
-
Burpee Broad Jump
3:00
295
Running 5
4:36
-
Rowing
4:12
138
Running 6
4:31
-
Farmers Carry
1:32
248
Running 7
4:53
-
Sandbag Lunges
3:43
460
Running 8
6:36
-
Wall Balls
3:58
342
Running Total
38:02
440
Roxzone Total
7:35
240
Elisabeth Rojas
Mounir Hadir
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