HYROX Race Analysis: Ronny Gwerder

HYROX Belgium — April 4, 2025

Belgium, Belgium · SOLO · OPEN · SUI

Gesamtzeit: 01:09:40
Ranking: #165
AG Ranking: #51
Kategorie: SOLO · OPEN

Ronny Gwerder

4-6APR20253 days

HYROX Belgium

Belgium, Belgium

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running0:00 (0%)

Stations28:16 (100%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:13/km+5.3%11.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:21	619
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:24	640
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:38	125
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:57	6
Running 5	4:10	-
Rowing	4:25	206
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:45	287
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:53	154
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:53	288
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-