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HYROX Rennanalyse: Donovan Rijlaarsdam - Rotterdam 01:03:47 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Donovan Rijlaarsdam
HYROX ROTTERDAM — 15. April 2026
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Gesamtzeit
01:03:47
Ranking
#12
AK-Ranking
#7
Kategorie
SOLO · OPEN
DR
Donovan Rijlaarsdam
15-19
APR
2026
5
Abgeschlossen
12,385
HYROX ROTTERDAM
Rotterdam, Netherlands
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
30:24 (48%)
Stations
29:14 (46%)
Roxzone
4:13 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
3:48/km
+11.1%
6.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:34
-
SkiErg
4:23
72
Running 2
3:27
-
Sled Push
2:25
145
Running 3
3:45
-
Sled Pull
3:37
79
Running 4
3:50
-
Burpee Broad Jump
3:39
25
Running 5
3:51
-
Rowing
4:27
60
Running 6
3:49
-
Farmers Carry
2:01
152
Running 7
3:50
-
Sandbag Lunges
3:31
24
Running 8
4:22
-
Wall Balls
5:11
-
Running Total
30:24
4
Roxzone Total
4:13
5
Donovan Rijlaarsdam
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