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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Ilja Heinzmann
HYROX COLOGNE — April 16, 2026
Cologne, Germany · SOLO · PRO · SUI
Gesamtzeit
01:10:12
Ranking
#52
AG Ranking
#6
Kategorie
SOLO · PRO
IH
Ilja Heinzmann
16-19
APR
2026
4 days
Completed
7,878
HYROX COLOGNE
Cologne, Germany
Season 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
34:40 (49%)
Stations
31:10 (44%)
Roxzone
4:25 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:20/km
+2.3%
10.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:16
-
SkiErg
4:01
53
Running 2
4:25
-
Sled Push
3:22
64
Running 3
4:39
-
Sled Pull
4:26
69
Running 4
4:40
-
Burpee Broad Jump
3:57
107
Running 5
4:33
-
Rowing
4:04
4
Running 6
4:33
-
Farmers Carry
1:58
127
Running 7
4:31
-
Sandbag Lunges
4:10
68
Running 8
4:06
-
Wall Balls
5:12
-
Running Total
34:40
84
Roxzone Total
4:25
31
HYROX Race Analysis: Ilja Heinzmann - Cologne 01:10:12 | HyCoach