hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Rennanalyse: Mirko Sturm & Alexander Mülfarth - Cologne 01:09:30 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Mirko Sturm & Alexander Mülfarth
HYROX COLOGNE — 16. April 2026
Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER
·
Gesamtzeit
01:09:30
Ranking
#145
AK-Ranking
#26
Kategorie
DOUBLES · PRO
MS
Mirko Sturm
AM
Alexander Mülfarth
16-19
APR
2026
4
Abgeschlossen
7,878
HYROX COLOGNE
Cologne, Germany
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
39:36 (57%)
Stations
24:30 (35%)
Roxzone
5:30 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:57/km
+9.7%
7.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:07
-
SkiErg
3:47
185
Running 2
4:50
-
Sled Push
2:01
35
Running 3
5:04
-
Sled Pull
3:33
90
Running 4
5:05
-
Burpee Broad Jump
2:32
107
Running 5
5:22
-
Rowing
4:16
143
Running 6
5:10
-
Farmers Carry
1:31
124
Running 7
5:18
-
Sandbag Lunges
2:52
41
Running 8
4:44
-
Wall Balls
3:58
-
Running Total
39:36
176
Roxzone Total
5:30
203
Mirko Sturm
Alexander Mülfarth
Startseite
Analysieren