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HYROX Rennanalyse: Amrish Lachman & Justin Hogeweij - Rotterdam 01:11:56 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Amrish Lachman & Justin Hogeweij
HYROX ROTTERDAM — 15. April 2026
Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED
·
Gesamtzeit
01:11:56
Ranking
#295
AK-Ranking
#79
Kategorie
DOUBLES · OPEN
AL
Amrish Lachman
JH
Justin Hogeweij
15-19
APR
2026
5
Abgeschlossen
12,385
HYROX ROTTERDAM
Rotterdam, Netherlands
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
39:40 (55%)
Stations
26:46 (37%)
Roxzone
5:34 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:58/km
+6.8%
4.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:48
-
SkiErg
4:16
371
Running 2
4:40
-
Sled Push
1:43
300
Running 3
5:04
-
Sled Pull
2:57
312
Running 4
4:55
-
Burpee Broad Jump
3:09
275
Running 5
5:05
-
Rowing
4:48
520
Running 6
4:47
-
Farmers Carry
1:48
501
Running 7
4:59
-
Sandbag Lunges
3:38
391
Running 8
5:27
-
Wall Balls
4:27
367
Running Total
39:40
290
Roxzone Total
5:34
220
Amrish Lachman
Justin Hogeweij
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