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HYROX Rennanalyse: Karen Lee & Josephine Tong - Hong Kong 01:26:03 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Karen Lee & Josephine Tong
HYROX HONG KONG — 8. Mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN
·
Gesamtzeit
01:26:03
Ranking
#144
AK-Ranking
#22
Kategorie
DOUBLES · OPEN
KL
Karen Lee
JT
Josephine Tong
8-10
MAI
2026
3
Abgeschlossen
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
40:48 (47%)
Stations
33:29 (39%)
Roxzone
11:52 (14%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:06/km
+9.4%
16.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:27
-
SkiErg
5:15
432
Running 2
4:36
-
Sled Push
2:12
478
Running 3
4:43
-
Sled Pull
4:21
241
Running 4
4:55
-
Burpee Broad Jump
4:00
167
Running 5
5:05
-
Rowing
5:57
425
Running 6
4:52
-
Farmers Carry
1:50
173
Running 7
5:02
-
Sandbag Lunges
4:20
228
Running 8
7:13
-
Wall Balls
5:34
227
Running Total
40:48
121
Roxzone Total
11:52
166
Karen Lee
Josephine Tong
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