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HYROX Rennanalyse: Enoch Lam - Shenzhen 01:07:23 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Enoch Lam
HYROX SHENZHEN — 15. August 2026
Shenzhen, China · SOLO · PRO · HKG
Enoch Lam
Gesamtzeit
01:07:23
Ranking
#14
AK-Ranking
#2
Kategorie
SOLO · PRO
EL
Enoch Lam
15-16
AUG
2026
2
Abgeschlossen
6,146
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Saison 9 (2026-2027)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
29:18 (43%)
Stations
31:13 (46%)
Roxzone
6:56 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
3:40/km
+10.3%
9.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:56
-
SkiErg
4:10
20
Running 2
3:33
-
Sled Push
3:29
53
Running 3
3:37
-
Sled Pull
4:01
11
Running 4
3:31
-
Burpee Broad Jump
2:56
19
Running 5
3:46
-
Rowing
4:14
8
Running 6
3:47
-
Farmers Carry
1:49
22
Running 7
3:55
-
Sandbag Lunges
3:37
8
Running 8
4:17
-
Wall Balls
6:57
-
Running Total
29:18
-
Roxzone Total
6:56
10
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