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HYROX Rennanalyse: Dirk Jablonski

HYROX OSLO — 25. September 2026

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:24:18
Ranking: #527
AK-Ranking: #107
Kategorie: SOLO · OPEN

Dirk Jablonski

HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

Saison 9 (2026-2027)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running42:16 (50%)

Stations37:16 (44%)

Roxzone4:50 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:17/km+10.7%7.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:21	216
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:04	376
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:07	244
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:08	303
Running 5	5:13	-
Rowing	4:50	312
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:08	322
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:25	202
Running 8	6:14	-
Wall Balls	9:13	-
Running Total	42:16	309
Roxzone Total	4:50	303