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HYROX Rennanalyse: Ella Cowie - Dubai 01:12:05 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Ella Cowie
HYROX Dubai — 10. Februar 2024
Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · UAE
Ella Cowie
Gesamtzeit
01:12:05
Ranking
#10
AK-Ranking
#2
Kategorie
SOLO · OPEN
EC
Ella Cowie
10-11
FEB
2024
2
Abgeschlossen
1,987
HYROX Dubai
Dubai, United Arab Emirates
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:15 (53%)
Stations
28:27 (39%)
Roxzone
5:28 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:47/km
+7.2%
11.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:38
-
SkiErg
4:42
13
Running 2
4:23
-
Sled Push
2:01
8
Running 3
5:09
-
Sled Pull
4:06
27
Running 4
5:03
-
Burpee Broad Jump
5:09
40
Running 5
4:53
-
Rowing
4:51
17
Running 6
4:51
-
Farmers Carry
1:58
55
Running 7
4:42
-
Sandbag Lunges
3:16
3
Running 8
5:39
-
Wall Balls
2:24
3
Running Total
38:15
16
Roxzone Total
5:28
49
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