HYROX Rennanalyse: Sebastian Röschl

HYROX Karlsruhe — 2. März 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Sebastian Röschl

Gesamtzeit: 01:22:00
Ranking: #278
AK-Ranking: #39
Kategorie: SOLO · OPEN

Sebastian Röschl

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Saison 6 (2023-2024)

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Laufen vs. Workouts

Running39:54 (49%)

Stations35:26 (43%)

Roxzone6:45 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:59/km-1.6%9.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:29	450
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:47	642
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:22	254
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:40	274
Running 5	5:28	-
Rowing	4:40	259
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:39	108
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:38	343
Running 8	5:06	-
Wall Balls	7:11	496
Running Total	39:54	242
Roxzone Total	6:45	455

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