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HYROX Rennanalyse: Sebastian Bode

HYROX Hamburg — 18. November 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:17:28
Ranking: #178
AK-Ranking: #55
Kategorie: SOLO · OPEN

Sebastian Bode

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Saison 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running34:36 (45%)

Stations36:26 (47%)

Roxzone6:30 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:19/km+4.5%6.6%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:06	108
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:31	526
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:09	210
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	5:45	417
Running 5	4:26	-
Rowing	4:36	265
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:17	452
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	5:33	464
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:29	389
Running Total	34:36	87
Roxzone Total	6:30	172