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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Christopher Wolf
HYROX Köln — April 13, 2024
Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER
Gesamtzeit
01:23:26
Ranking
#415
AG Ranking
#77
Kategorie
SOLO · OPEN
CW
Christopher Wolf
13-14
APR
2024
2 days
Completed
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Season 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
39:41 (48%)
Stations
37:53 (45%)
Roxzone
5:57 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:58/km
+9.7%
6.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:03
-
SkiErg
4:46
693
Running 2
4:29
-
Sled Push
3:01
691
Running 3
4:44
-
Sled Pull
4:31
561
Running 4
4:47
-
Burpee Broad Jump
5:24
404
Running 5
4:59
-
Rowing
4:37
290
Running 6
5:03
-
Farmers Carry
2:36
678
Running 7
4:55
-
Sandbag Lunges
5:17
575
Running 8
5:45
-
Wall Balls
7:41
613
Running Total
39:41
289
Roxzone Total
5:57
336