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HYROX Rennanalyse: Jonathan Bates - Birmingham 01:09:07 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Jonathan Bates
HYROX Birmingham — 21. Oktober 2023
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Gesamtzeit
01:09:07
Ranking
#54
AK-Ranking
#14
Kategorie
SOLO · OPEN
JB
Jonathan Bates
21-22
OKT
2023
2
Abgeschlossen
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
36:38 (53%)
Stations
27:21 (40%)
Roxzone
5:12 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:35/km
+8.5%
9.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:30
-
SkiErg
4:09
231
Running 2
4:30
-
Sled Push
2:26
45
Running 3
4:47
-
Sled Pull
3:32
34
Running 4
4:41
-
Burpee Broad Jump
3:50
163
Running 5
4:43
-
Rowing
4:19
68
Running 6
4:33
-
Farmers Carry
1:16
4
Running 7
4:53
-
Sandbag Lunges
3:02
9
Running 8
5:06
-
Wall Balls
4:47
113
Running Total
36:38
165
Roxzone Total
5:12
289
Jonathan Bates
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