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HYROX Rennanalyse: Katherine Wilcok - Birmingham 01:18:35 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Katherine Wilcok
HYROX Birmingham — 21. Oktober 2023
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Gesamtzeit
01:18:35
Ranking
#59
AK-Ranking
#14
Kategorie
SOLO · OPEN
KW
Katherine Wilcok
21-22
OKT
2023
2
Abgeschlossen
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
42:43 (54%)
Stations
30:11 (38%)
Roxzone
5:46 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:20/km
+0.9%
10.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:54
-
SkiErg
4:29
9
Running 2
5:23
-
Sled Push
2:07
10
Running 3
5:36
-
Sled Pull
4:52
36
Running 4
5:31
-
Burpee Broad Jump
5:58
226
Running 5
5:34
-
Rowing
4:18
1
Running 6
5:23
-
Farmers Carry
1:57
64
Running 7
5:26
-
Sandbag Lunges
3:29
27
Running 8
5:59
-
Wall Balls
3:01
16
Running Total
42:43
122
Roxzone Total
5:46
196
Katherine Wilcok
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