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HYROX Rennanalyse: Daniel Koch & André Rochell

HYROX Hannover — 1. April 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Daniel Koch · André Rochell

Gesamtzeit: 01:00:16
Ranking: #11
AK-Ranking: #9
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Daniel Koch

André Rochell

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Saison 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running32:58 (55%)

Stations22:30 (37%)

Roxzone4:52 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:07/km+11.0%4.4%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:53	61
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:13	3
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:42	36
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:45	51
Running 5	4:15	-
Rowing	4:01	18
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:19	7
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:55	34
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:42	27
Running Total	32:58	8
Roxzone Total	4:52	18