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HYROX Rennanalyse: Karsten Krupna & Mette Dencker

HYROX Hannover — 1. April 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Karsten Krupna · Mette Dencker

Gesamtzeit: 01:12:34
Ranking: #43
AK-Ranking: #28
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Karsten Krupna

Mette Dencker

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Saison 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running40:29 (56%)

Stations25:36 (35%)

Roxzone6:34 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:04/km+4.9%4.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:03	-
SkiErg	3:57	41
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:24	2
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:17	44
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:07	68
Running 5	5:26	-
Rowing	4:12	26
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:52	100
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:47	94
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:00	67
Running Total	40:29	40
Roxzone Total	6:34	80