HYROX Race Analysis: Sebastian Bode Adrian Schwerin & Adrian Schwerin & 1 autre

HYROX Rotterdam — March 4, 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:08:42
Ranking: #59
AG Ranking: #34
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Sebastian Bode Adrian Schwerin

Adrian Schwerin

Sebastian Bode

4-5MÄR20232 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running40:34 (59%)

Stations23:48 (35%)

Roxzone4:25 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:04/km+2.0%12.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:42	29
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:33	128
Running 3	5:30	-
Sled Pull	2:41	111
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:04	146
Running 5	5:29	-
Rowing	4:04	45
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:26	26
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:21	149
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:57	150
Running Total	40:34	50
Roxzone Total	4:25	52

HYROX Race Analysis: Sebastian Bode Adrian Schwerin & Adrian Schwerin & 1 autre - Rotterdam 01:08:42 | HyCoach