HYCOACH
Startseite
Analysieren
Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Roland Forisch
HYROX Karlsruhe — March 30, 2019
Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER
Gesamtzeit
01:28:06
Ranking
#46
AG Ranking
#4
Kategorie
SOLO · PRO
RF
Roland Forisch
30
MÄR
2019
Completed
756
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Season 1 (2018-2019)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
43:23 (49%)
Stations
36:24 (41%)
Roxzone
8:23 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:25/km
+8.8%
8.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:58
-
SkiErg
4:37
86
Running 2
5:06
-
Sled Push
3:09
77
Running 3
5:22
-
Sled Pull
6:57
86
Running 4
5:18
-
Burpee Broad Jump
3:24
18
Running 5
5:17
-
Rowing
4:47
68
Running 6
5:18
-
Farmers Carry
2:23
67
Running 7
5:33
-
Sandbag Lunges
4:37
45
Running 8
6:34
-
Wall Balls
6:30
25
Running Total
43:23
46
Roxzone Total
8:23
-