Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Niels Dijkshoorn & Auke Dijkstra & 2 ακόμη

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:10:34
Κατάταξη: #28
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Niels Dijkshoorn

Auke Dijkstra

Matthijs Jong

Tigo Toonen

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:31 (52%)

Stations27:58 (40%)

Roxzone6:09 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:34/km-33.5%31.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:18	-
SkiErg	5:05	46
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:07	19
Running 3	3:16	-
Sled Pull	3:22	19
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:03	18
Running 5	7:38	-
Rowing	5:00	45
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:21	12
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:49	26
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:11	16
Running Total	36:31	40
Roxzone Total	6:09	24

Ανάλυση αγώνα HYROX: Niels Dijkshoorn & Auke Dijkstra & 2 ακόμη - Amsterdam 01:10:34 | HyCoach