Ανάλυση αγώνα HYROX: Tamara Van Den Berg & Vera Den Hoedt & 2 ακόμη - Amsterdam 01:13:24 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tamara Van Den Berg & Vera Den Hoedt & 2 ακόμη

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:13:24
Κατάταξη: #12
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Tamara Van Den Berg

Vera Den Hoedt

Caroline Vos

Dorothea Wellbrock

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:35 (48%)

Stations31:04 (42%)

Roxzone6:51 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:27/km+2.0%9.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:29	4
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:05	8
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:51	6
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	6:13	40
Running 5	4:52	-
Rowing	4:48	26
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:39	15
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:31	38
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:28	2
Running Total	35:35	10
Roxzone Total	6:51	25