Ανάλυση αγώνα HYROX: Riku Koskinen - Oslo 01:24:06 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Riku Koskinen

HYROX OSLO — 26 Σεπτεμβρίου 2025

Oslo, Norway · SOLO · PRO · FIN

Συνολικός χρόνος: 01:24:06
Κατάταξη: #206
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: SOLO · PRO

Riku Koskinen

HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ΣΕΠ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX OSLO

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:54 (45%)

Stations40:44 (48%)

Roxzone5:32 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:44/km+10.9%9.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:21	88
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:01	38
Running 3	5:09	-
Sled Pull	6:29	80
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:18	59
Running 5	5:02	-
Rowing	4:43	81
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:50	87
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:14	67
Running 8	4:13	-
Wall Balls	9:48	90
Running Total	37:54	70
Roxzone Total	5:32	67