Ανάλυση αγώνα HYROX: Holly Smith - Oslo 01:22:26 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Holly Smith

HYROX OSLO — 26 Σεπτεμβρίου 2025

Oslo, Norway · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:22:26
Κατάταξη: #68
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: SOLO · PRO

Holly Smith

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ΣΕΠ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX OSLO

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:36 (47%)

Stations38:38 (47%)

Roxzone5:17 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:49/km+13.1%8.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:31	18
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:56	28
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:21	39
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:25	52
Running 5	5:01	-
Rowing	5:09	47
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	4:01	68
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:11	46
Running 8	5:04	-
Wall Balls	6:04	46
Running Total	38:36	27
Roxzone Total	5:17	29