Ανάλυση αγώνα HYROX: Rob Whittaker - Oslo 01:01:27 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rob Whittaker

HYROX OSLO — 26 Σεπτεμβρίου 2025

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:01:27
Κατάταξη: #13
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Rob Whittaker

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ΣΕΠ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX OSLO

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:08 (51%)

Stations26:26 (43%)

Roxzone3:57 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:54/km+4.2%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:07	61
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:14	106
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:50	79
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:09	11
Running 5	3:59	-
Rowing	4:25	49
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:33	32
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:28	13
Running 8	3:31	-
Wall Balls	3:40	5
Running Total	31:08	14
Roxzone Total	3:57	11