Ανάλυση αγώνα HYROX: Rafael Böhm - Oslo 01:08:02 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rafael Böhm

HYROX OSLO — 26 Σεπτεμβρίου 2025

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:08:02
Κατάταξη: #62
Κατάταξη AG: #17
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Rafael Böhm

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ΣΕΠ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX OSLO

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:49 (53%)

Stations27:39 (41%)

Roxzone4:39 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:29/km+6.2%29.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:46	5
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:04	102
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:10	36
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	3:40	97
Running 5	4:19	-
Rowing	4:16	37
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:37	177
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:31	311
Running 8	3:41	-
Wall Balls	4:35	62
Running Total	35:49	132
Roxzone Total	4:39	88