Ανάλυση αγώνα HYROX: Declan Moylett & Ciaran Quinn - Oslo 00:58:49 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Declan Moylett & Ciaran Quinn

HYROX OSLO — 26 Σεπτεμβρίου 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · PRO · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 00:58:49
Κατάταξη: #16
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Declan Moylett

Ciaran Quinn

HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ΣΕΠ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX OSLO

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:45 (54%)

Stations23:31 (40%)

Roxzone3:40 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:58/km+17.1%9.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:31	14
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:53	28
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:39	28
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:06	14
Running 5	4:12	-
Rowing	4:00	14
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:22	9
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:11	24
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:49	20
Running Total	31:45	10
Roxzone Total	3:40	6