HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lillian Dramsdahl & Rita Helén Simonsen

HYROX OSLO — 26 Σεπτεμβρίου 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · PRO · NOR

Lillian Dramsdahl · Rita Helén Simonsen

Συνολικός χρόνος
01:09:42
Κατάταξη
#27
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
LD

Lillian Dramsdahl

RS

Rita Helén Simonsen

HYROX OSLO - Oslo, Norway
26-28ΣΕΠ20253
Ολοκληρώθηκε
5,142

HYROX OSLO

Oslo, Norway
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:47 (56%)
Stations26:14 (38%)
Roxzone4:44 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:51/km+8.4%8.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:00-
SkiErg4:0617
Running 24:47-
Sled Push2:0933
Running 35:06-
Sled Pull4:1341
Running 44:52-
Burpee Broad Jump2:3413
Running 55:16-
Rowing4:4538
Running 65:16-
Farmers Carry1:3926
Running 75:11-
Sandbag Lunges2:559
Running 84:23-
Wall Balls3:5331
Running Total38:4721
Roxzone Total4:4419