Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Hart & Robert Akerele - Oslo 01:04:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Hart & Robert Akerele

HYROX OSLO — 26 Σεπτεμβρίου 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:06
Κατάταξη: #18
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ben Hart

Robert Akerele

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ΣΕΠ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX OSLO

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:50 (54%)

Stations25:08 (39%)

Roxzone4:14 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:21/km+7.7%9.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:50	70
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:45	147
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:09	117
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:57	88
Running 5	4:43	-
Rowing	4:32	121
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:36	100
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:10	68
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:09	77
Running Total	34:50	13
Roxzone Total	4:14	7