Ανάλυση αγώνα HYROX: Lewis Jeffery & Erlend Klefsåsvold - Oslo 01:29:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lewis Jeffery & Erlend Klefsåsvold

HYROX OSLO — 26 Σεπτεμβρίου 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:29:06
Κατάταξη: #633
Κατάταξη AG: #146
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lewis Jeffery

Erlend Klefsåsvold

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ΣΕΠ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX OSLO

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:18 (56%)

Stations30:39 (34%)

Roxzone8:13 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:17/km+14.1%13.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:56	100
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:52	168
Running 3	6:47	-
Sled Pull	3:24	143
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	4:24	175
Running 5	6:48	-
Rowing	4:45	160
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:49	156
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	5:41	185
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:48	148
Running Total	50:18	149
Roxzone Total	8:13	173