Ανάλυση αγώνα HYROX: Susan Kelly & Ross McKenzie - Oslo 01:04:01 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Susan Kelly & Ross McKenzie

HYROX OSLO — 26 Σεπτεμβρίου 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:01
Κατάταξη: #27
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Susan Kelly

Ross McKenzie

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ΣΕΠ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX OSLO

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:26 (55%)

Stations24:20 (38%)

Roxzone4:20 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:26/km+11.1%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:54	93
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:57	280
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:04	96
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:56	126
Running 5	4:45	-
Rowing	4:17	73
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:19	33
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:03	77
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:50	86
Running Total	35:26	28
Roxzone Total	4:20	20