Ανάλυση αγώνα HYROX: Cormac Ryan & Pádraig Bolger - Oslo 01:12:10 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cormac Ryan & Pádraig Bolger

HYROX OSLO — 26 Σεπτεμβρίου 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:12:10
Κατάταξη: #228
Κατάταξη AG: #66
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Cormac Ryan

Pádraig Bolger

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ΣΕΠ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX OSLO

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:56 (57%)

Stations25:28 (35%)

Roxzone5:51 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+4.9%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:03	399
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:31	175
Running 3	5:21	-
Sled Pull	2:41	143
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:41	427
Running 5	5:29	-
Rowing	4:24	248
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:09	15
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:17	211
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:42	347
Running Total	40:56	207
Roxzone Total	5:51	318