HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lillian Dramsdahl & Rita Helén Simonsen

HYROX OSLO — 26 Σεπτεμβρίου 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · NOR

Lillian Dramsdahl · Rita Helén Simonsen

Συνολικός χρόνος
01:06:17
Κατάταξη
#9
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
LD

Lillian Dramsdahl

RS

Rita Helén Simonsen

HYROX OSLO - Oslo, Norway
26-28ΣΕΠ20253
Ολοκληρώθηκε
5,142

HYROX OSLO

Oslo, Norway
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:48 (57%)
Stations23:50 (36%)
Roxzone4:44 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:44/km+6.7%7.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:03-
SkiErg4:25195
Running 24:44-
Sled Push1:38268
Running 34:54-
Sled Pull3:0871
Running 44:57-
Burpee Broad Jump2:3210
Running 54:56-
Rowing4:51171
Running 65:02-
Farmers Carry1:2235
Running 75:03-
Sandbag Lunges2:269
Running 84:13-
Wall Balls3:2833
Running Total37:48162
Roxzone Total4:4418