Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Rørvik & Anine Rabe & 2 ακόμη - Oslo 00:57:29 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Rørvik & Anine Rabe & 2 ακόμη

HYROX OSLO — 26 Σεπτεμβρίου 2025

Oslo, Norway · RELAY · OPEN · NOR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 00:57:29
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Daniel Rørvik

Anine Rabe

Catrine Einarsen

Andre Sødlund

HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ΣΕΠ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX OSLO

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:03 (54%)

Stations22:35 (39%)

Roxzone3:55 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:53/km-14.4%14.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:51	5
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:47	3
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:54	5
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:37	5
Running 5	3:25	-
Rowing	4:01	5
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:36	12
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:42	5
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:07	1
Running Total	31:03	4
Roxzone Total	3:55	4