Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Whitlie & Max Thomas & 2 ακόμη - Oslo 01:06:42 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Whitlie & Max Thomas & 2 ακόμη

HYROX OSLO — 26 Σεπτεμβρίου 2025

Oslo, Norway · RELAY · OPEN · IMN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:06:42
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Emily Whitlie

Max Thomas

Sam Barker

Daisy Thomas

HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ΣΕΠ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX OSLO

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:22 (53%)

Stations26:57 (40%)

Roxzone4:26 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:25/km+4.7%14.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:16	15
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:50	6
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:17	11
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:22	16
Running 5	4:28	-
Rowing	4:22	14
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:43	15
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:40	4
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:27	13
Running Total	35:22	11
Roxzone Total	4:26	10