Ανάλυση αγώνα HYROX: Cate Alvey & Mauro Castellanos & 2 ακόμη - Oslo 01:13:15 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cate Alvey & Mauro Castellanos & 2 ακόμη

HYROX OSLO — 26 Σεπτεμβρίου 2025

Oslo, Norway · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:13:15
Κατάταξη: #15
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Cate Alvey

Mauro Castellanos

Will Haile

Britt Lager

HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ΣΕΠ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX OSLO

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:47 (49%)

Stations32:44 (45%)

Roxzone4:49 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:28/km+6.4%14.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:40	19
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:20	17
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:19	12
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:29	18
Running 5	4:26	-
Rowing	7:42	25
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:45	16
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:18	17
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:11	8
Running Total	35:47	12
Roxzone Total	4:49	13