Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Donohoe - Roma 01:04:36 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Donohoe

HYROX ROME — 26 Σεπτεμβρίου 2025

Roma, Italy · SOLO · PRO · IRL

Michael Donohoe

Συνολικός χρόνος: 01:04:36
Κατάταξη: #46
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: SOLO · PRO

Michael Donohoe

HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ΣΕΠ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX ROME

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:48 (46%)

Stations30:03 (46%)

Roxzone4:50 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:43/km+1.0%12.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:01	32
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:43	19
Running 3	3:31	-
Sled Pull	4:45	33
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	2:26	5
Running 5	3:36	-
Rowing	4:24	45
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:43	38
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	3:55	23
Running 8	3:58	-
Wall Balls	6:06	71
Running Total	29:48	142
Roxzone Total	4:50	104