HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Caruana

HYROX Poznan — 13 Δεκεμβρίου 2025

Poznan, Poland · SOLO · PRO · MLT

Mark Caruana

Συνολικός χρόνος
01:00:54
Κατάταξη
#14
Κατάταξη AG
#6
Κατηγορία
SOLO · PRO
MLT flag
MC

Mark Caruana

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland
13-14ΔΕΚ20252
Ολοκληρώθηκε
4,253

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:39 (49%)
Stations27:56 (46%)
Roxzone3:24 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:43/km-0.5%1.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:38-
SkiErg3:548
Running 23:42-
Sled Push2:276
Running 33:37-
Sled Pull4:1969
Running 43:49-
Burpee Broad Jump3:1853
Running 53:44-
Rowing4:1956
Running 63:44-
Farmers Carry1:4275
Running 73:41-
Sandbag Lunges3:4653
Running 83:49-
Wall Balls4:1118
Running Total29:396
Roxzone Total3:2436