Ανάλυση αγώνα HYROX: Sharon Light - Poznan 01:28:40 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sharon Light

HYROX Poznan — 13 Δεκεμβρίου 2025

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:28:40
Κατάταξη: #77
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Sharon Light

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ΔΕΚ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Poznan

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:38 (42%)

Stations46:17 (52%)

Roxzone4:50 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:42/km+10.6%4.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:54	51
Running 2	4:25	-
Sled Push	4:06	93
Running 3	4:46	-
Sled Pull	7:15	106
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:57	88
Running 5	4:47	-
Rowing	5:09	57
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	4:14	126
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:46	96
Running 8	5:02	-
Wall Balls	8:56	117
Running Total	37:38	36
Roxzone Total	4:50	56