Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Gackowski & Robert Hobbs

HYROX Poznan — 13 Δεκεμβρίου 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:54:55
Κατάταξη: #12
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ryan Gackowski

Robert Hobbs

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ΔΕΚ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Poznan

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:13 (57%)

Stations20:37 (38%)

Roxzone3:08 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:54/km+4.4%1.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:45	27
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:29	53
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:10	7
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:14	35
Running 5	3:57	-
Rowing	3:57	15
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:15	11
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:26	28
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:21	9
Running Total	31:13	24
Roxzone Total	3:08	14

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Gackowski & Robert Hobbs - Poznan 00:54:55 | HyCoach