Ανάλυση αγώνα HYROX: Magdalena Orłowska & Mariusz Mirek - Poznan 01:00:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Magdalena Orłowska & Mariusz Mirek

HYROX Poznan — 13 Δεκεμβρίου 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Συνολικός χρόνος: 01:00:38
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Magdalena Orłowska

Mariusz Mirek

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ΔΕΚ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Poznan

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:50 (54%)

Stations24:19 (40%)

Roxzone3:34 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:06/km+8.6%4.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:00	30
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:52	99
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:18	104
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:42	61
Running 5	4:04	-
Rowing	4:26	62
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:25	22
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:50	46
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:46	87
Running Total	32:50	6
Roxzone Total	3:34	20