Ανάλυση αγώνα HYROX: Zuzanna Leja & Tomasz Kowalczyk - Poznan 01:14:44 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Zuzanna Leja & Tomasz Kowalczyk

HYROX Poznan — 13 Δεκεμβρίου 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Συνολικός χρόνος: 01:14:44
Κατάταξη: #181
Κατάταξη AG: #45
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Zuzanna Leja

Tomasz Kowalczyk

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ΔΕΚ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Poznan

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:26 (58%)

Stations26:24 (35%)

Roxzone4:58 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:26/km+8.9%3.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:10	94
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:56	138
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:38	225
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:24	233
Running 5	5:32	-
Rowing	4:41	202
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:44	223
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:06	86
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:45	83
Running Total	43:26	214
Roxzone Total	4:58	217