Ανάλυση αγώνα HYROX: Piotr Golacki & Izabela Krzeminska - Poznan 01:15:47 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Piotr Golacki & Izabela Krzeminska

HYROX Poznan — 13 Δεκεμβρίου 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Συνολικός χρόνος: 01:15:47
Κατάταξη: #199
Κατάταξη AG: #24
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Piotr Golacki

Izabela Krzeminska

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ΔΕΚ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Poznan

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:58 (55%)

Stations29:20 (39%)

Roxzone4:34 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:15/km+7.7%4.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:27	300
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:17	373
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:02	360
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:51	342
Running 5	5:18	-
Rowing	4:56	362
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:43	191
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:24	417
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:40	58
Running Total	41:58	180
Roxzone Total	4:34	138